【コスメ沼の特徴】買いすぎる人の心理と“あるある行動”とは？

なぜ“コスメ沼”にハマるのか？

「また新作出てる…」「限定って言われたら、買うしかないじゃん！」——そんなふうに、気づけばポーチがパンパンになっている人、意外と多いんです。

SNSやYouTubeでは毎日のように“おすすめ”が流れてきて、「知らなかったら損かも」という気持ちがムクムク。しかも「限定」「先行発売」なんて言葉が並ぶと、理性より先に手が動いてしまう。

さらに厄介なのが、“自分へのご褒美”という魔法の言い訳。仕事帰りに1本、週末にもう1本…と、気づけばそれが習慣になっていることも。

実はこの“コスメ沼”、F1層（20〜34歳女性）に特に多い傾向があるんです。

【あるある】コスメ沼の人がやりがちな行動3選

「発売日、カレンダーに入れてます」「パケ買いは正義」「未開封？それは“未来の私”へのプレゼント」——そんなセリフ、聞き覚えありませんか？

コスメ沼にハマっている人には、共通する“クセ”があります。

• 限定品に異常なほど敏感。発売日をメモして、朝からサイトに張り付くことも。
• パッケージの可愛さで即決してしまうタイプ。レビューや使い心地は後回し。
• 使い切る前に次のアイテムを買ってしまい、気づけば未開封のコスメ山脈ができている。

“沼”との上手な付き合い方とは？

コスメ好きにとって、買うこと自体が楽しみ。でも、気づけば“未開封の山”ができていた…なんてこともありますよね。

そこでおすすめなのが、買う前に“今ある在庫”を見直す習慣。「似たような色、もう持ってた！」と気づくだけでも、衝動買いが減るかも。

さらに、“3日ルール”も効果的。「欲しい！」と思ったら、3日だけ待ってみる。それでも欲しければ、それは“本命”かもしれません。

そして最近は、SNSで語る楽しみにシフトする人も増加中。「これ買ったよ」より「これ気になってるんだけど、どう思う？」と共有することで、買わなくても満足感が得られることもあるんです。

ラジオ形式トーク（ふもとあさと＆仲間たち）

あさと

さてさて、今日のテーマは「コスメを買いすぎる人の特徴」。いや〜、思い当たる節がある人、多いんじゃないかなあ。琳琳ちゃん、前半ではどんな話をしたっけ？

琳琳

はい、まずは「なぜ“コスメ沼”にハマるのか？」というお話でしたね。SNSやYouTubeで毎日のように新作情報が流れてきて、「限定」「先行発売」なんてワードに心をくすぐられてしまう。さらに「自分へのご褒美」という名目で、つい買っちゃう…という心理的な背景をご紹介しました。

ロン

人間の脳は“報酬系”に弱いからね。新しいコスメを買うと、ドーパミンが出て一時的に気分が上がる。これは“買い物依存”の軽い形とも言えるんだワン。