【公にはされない】家が“湿度40％”を欲しがる本当の理由とは？木材と健康の意外な関係
目次
- 1: なぜ“40％前後”が推奨されるのか？
- 2: 【公にはされない】木材が湿度に弱すぎる問題
- 3: 家族のためにも“家のためにも”湿度管理は投資になる
- 4: ラジオ形式トーク（ふもとあさと＆仲間たち）
なぜ“40％前後”が推奨されるのか？
「湿度は40％前後が理想です」——冬になるとよく聞くこのフレーズ、なんとなく健康のためと思っていませんか。たしかにウイルス対策としても耳にしますが、実はこの数字、住宅業界がずっと大事にしてきた「家のための湿度」でもあるんです。人間の体調より先に、家のほうが40％を欲しがっている…そんな裏話があるとしたら、ちょっと気になりませんか。
【公にはされない】木材が湿度に弱すぎる問題
実は、家が湿度40％を求める最大の理由は、木材がとんでもなく湿度に弱いからなんです。柱も床もドアも、ほとんどが木でできていますよね。木は湿度が下がると水分を失ってキュッと縮む性質があり、これが続くと床がミシッと鳴ったり、ドアが閉まりにくくなったり、壁との間に細い隙間ができたりします。特に湿度が40％を切るあたりから、こうした“家の不調”が一気に増えると言われています。だから住宅メーカーは、人のためというより、家の寿命を守るために40％を推奨している——そんな裏事情があるんです。
家族のためにも“家のためにも”湿度管理は投資になる
湿度40％をキープすることは、実は家族の健康にもメリットがあります。乾燥しすぎると喉や肌が荒れやすくなりますが、適度な湿度があるだけで体の負担はぐっと減るんです。そして同時に、家のほうもご機嫌になります。木材の縮みや歪みが抑えられれば、床鳴りやドアの不調といったトラブルが減り、結果的に修繕費の節約につながります。つまり湿度管理は、健康対策でありながら、家の寿命を伸ばす“ちょっとした投資”。加湿器や湿度計を置くだけでも効果は十分で、今日からすぐに始められる家の守り方なんです。
ラジオ形式トーク（ふもとあさと＆仲間たち）
さて、ここまで湿度40％が家にとって理想だという話をしてきましたが、いやあ…正直びっくりしましたよ。人間のためじゃなくて、家のための湿度だったなんて。
そうなんですよね。木材って本当に湿度に敏感で、乾燥すると縮んでしまうんです。だから床鳴りやドアの歪みが起きやすくなるんですよ。
木材は内部に水分を保持しているため、湿度が下がると蒸発が進み収縮が発生します。湿度40％を下回ると構造的な不具合が増加します。
ロン、急に専門家みたいな口調になるねえ。でもまあ、要するに“家が乾燥でギシギシ言い出す”ってことか。
そういうことです。しかも家の不調って放っておくと修繕費がかさむんですよね。だから住宅メーカーが湿度40％前後を推奨するのは、家の寿命を守るためでもあるんです。
でもさ、湿度40％って冬だと結構むずかしくない？暖房つけるとすぐ乾燥しちゃうし。
確かに。加湿器を使うのが一番手っ取り早いんですけど、置き場所で効果が全然違うんですよ。
部屋の中央付近、または空気の流れがある場所が最適です。壁際は湿気が偏り、結露の原因になります。
へえ〜、加湿器って置き場所でそんなに変わるのか。じゃあ洗濯物の室内干しもアリ？
もちろんアリです。冬は“自然加湿器”として優秀ですよ。
ただし湿度が60％を超えるとカビやダニのリスクが上昇します。湿度計での管理が推奨されます。
湿度って、上げすぎてもダメ、下げすぎてもダメ…なんか人間の機嫌みたいだね。
家も生き物みたいなものですからね。
さて、そろそろまとめに入りましょうか。今日のテーマは“家が湿度40％を欲しがる理由”。
ポイントは三つです。
1つ目、木材は湿度に敏感で乾燥すると縮み、家の不調が起きやすい。
2つ目、湿度40％前後を保つことで家族の健康にも家の寿命にもプラス。
3つ目、加湿器や湿度計など、簡単な工夫で湿度管理はすぐ始められる。
湿度40％は、構造安定性・健康リスク低減・修繕費削減の観点から最適値と評価できます。
つまり、“湿度管理は家族のためにも家のためにも投資になる”ってことだね。今日から湿度計を置くだけでも違うわけだ。
そうなんです。湿度40％前後を意識するだけで、家は長持ち、家族は快適。一石二鳥の習慣です。
湿度管理は住宅性能を最大化する基本行動です。
というわけで、今日は“湿度40％の秘密”をお届けしました。みなさんの家も、きっと今ごろ“ありがとう”と言っているはずですよ。