片足立ち

Displaying 1 - 2 of 2

【5秒でわかる】片足立ちで知るあなたの転倒リスクと今日からの予防習慣

片足立ちの3秒で、あなたの転倒リスクがわかると言われています。特別な道具も不要で、今日からすぐに試せる簡単チェック。その理由と予防のコツをわかりやすく解説します。

【5秒診断】片足立ちでわかる!あなたの転倒リスクと予防法

転倒は高齢者だけの問題ではありません。片足立ちで、あなたのリスクを簡単チェック。
片足立ち を購読