スマホ画面で診断！あなたの“ミニマリスト脳”をチェック
目次
- 1: ホーム画面は性格を映す鏡
- 2: ミニマリストに向いているのはどっち？
- 3: あなたはどちらのタイプ？
- 4: ラジオ形式トーク（ふもとあさと＆仲間たち）
ホーム画面は性格を映す鏡
スマホのホーム画面、あなたは何ページありますか？
実はこの“ページ数”から、あなたの情報処理スタイルが見えてくるんです。
スマホは、現代人の“第二の脳”とも言われるほど、日々の意思決定に深く関わっています。
そのホーム画面が1ページ以内に収まっている人は、必要な情報だけを厳選する「取捨選択型」。
逆に、3ページ以上ある人は、情報を探す過程そのものを楽しむ「探索型」の傾向があるんです。
つまり、あなたのスマホ画面は、あなたの“脳のクセ”をこっそり映し出しているかもしれません。
ミニマリストに向いているのはどっち？
さて、ホーム画面の“取捨選択型”と“探索型”というスタイル、実はライフスタイルにも影響しているかもしれません。
ミニマリストにとって大切なのは、「何を持たないか」を決める力。
つまり、モノを減らすというより、“選ばない”という判断ができるかどうかがカギになります。
ホーム画面がすっきりしている人は、不要なモノを手放す判断が早く、空間の使い方にもこだわりがあるタイプ。
一方で探索型の人は、モノとの関係性を楽しむ傾向があり、整理よりも“発見”や“収集”に喜びを感じることが多いようです。
どちらが良い・悪いではなく、脳のクセがそのまま暮らし方ににじみ出ているのが面白いところです。
あなたはどちらのタイプ？
ここまで読んで、「自分はどっちのタイプなんだろう？」と気になってきた方もいるかもしれません。
この診断は、モノとの付き合い方を見直すヒントにもなります。
スマホのホーム画面を見直すことで、自分の情報との距離感や整理力を客観視することができます。
“取捨選択型”はスピード感と効率重視、“探索型”は発見と好奇心重視。どちらにもちゃんとメリットがあるんです。
大切なのは、自分のスタイルに合った空間づくり。
まずはホーム画面のページ数を数えてみましょう。
あなたのミニマリスト適性、そこに現れているかもしれませんよ。
ラジオ形式トーク（ふもとあさと＆仲間たち）
さてさて、今日のテーマは「スマホ画面でわかる？あなたの“ミニマリスト脳”診断」。前半では、ホーム画面のページ数から性格が見えるって話、面白かったね〜。
はい。スマホのホーム画面って、実はその人の情報処理スタイルが出やすいんですよね。1ページに収める人は“取捨選択型”、複数ページに広げる人は“探索型”っていう傾向があるんです。
技術的に言うと、これは「認知スタイル」の違いとも言えます。前者は情報を素早くフィルタリングするタイプ、後者は情報の網羅性や発見を重視するタイプですね。
なるほどねぇ。じゃあ、ホーム画面がスッキリしてる人は、ミニマリスト向きってこと？
そうですね。ミニマリストって、「何を持たないか」を決める力が大事なんです。だから、不要なアプリをすぐに削除できる人や、フォルダで整理してる人は、空間設計にも長けている可能性が高いです。
逆に“探索型”の人は、モノとの関係性を楽しむ傾向があります。整理よりも“発見”や“収集”に価値を感じるタイプですね。これは悪いことではなく、情報との付き合い方の違いです。
ところで琳琳は、ホーム画面何ページあるの？
えっ、私ですか？……実は4ページあります（笑）。でも、全部に意味があるんですよ。ページ目は仕事用、2ページ目は趣味、3ページ目は旅行関連、4ページ目は……ゲームです。
分類はされてますね。探索型でも、構造化されていれば混乱は少ない。ちなみに僕は、AIなので画面はありませんが、情報はタグで管理しています。
タグ管理って、なんかかっこいいな。人間もタグで整理できたらいいのにねぇ。「このアプリは“癒し”タグ」とか。
それ、面白いですね。感情ベースでアプリを整理するって、実はミニマリスト的な発想かもしれません。
じゃあ最後にまとめると、スマホのホーム画面って、ただの操作画面じゃなくて、自分の“脳のクセ”を映す鏡なんだね。
はい。ホーム画面のページ数を見ることで、自分が情報をどう整理しているか、どんな思考スタイルなのかが見えてきます。これはミニマリスト志向かどうかを知るヒントにもなります。
技術的にも、ユーザーインターフェースの設計は、使う人の認知特性に合わせるべきです。つまり、自分のスマホ画面を見直すことは、生活の最適化にもつながるということです。
なるほど〜。じゃあ、リスナーのみなさんも、まずは自分のスマホ画面を見てみてください。ページ数、アイコンの並び、フォルダの使い方……そこに、あなたのミニマリスト適性が隠れてるかもしれませんよ。
そして、どちらのタイプでも大丈夫。大切なのは、自分のスタイルに合った空間づくりです。
整理と探索、どちらも脳にとって必要な機能ですからね。
というわけで、今日の「スマホ画面でわかる？あなたの“ミニマリスト脳”診断」、いかがでしたか？次回は「通知ゼロ生活のススメ」なんてテーマもいいかもね。ではまた！